Archive for januari, 2012

21 januari 2012

Hamnen!

av elin

image

Annonser
12 januari 2012

Vägen till jobbet

av elin

image

11 januari 2012

Träning

av elin

image

När jag gick en promenad på lunchen igår så kom jag plötsligt på att jag kan springa innan jobbet i vår, jag har tidigare funderat på hur jag ska få in springandet i mitt schema och inte känt mig helt pepp på att göra det efter middagen på kvällarna bland annat på grund av att det ofta är en massa mopeder i omlopp i skogen då. De stör. Jag tror inte att mopederna är i majoritet klockan sex på morgonen. En och annan hundrastare lär jag möta, det är helt ok.

Jag förundras lite över detta nya träningsintresse som har vuxit fram från och med att jag följde med mamma på gym någon gång i början av 2000-talet, kanske 2003? Simma är annars den enda träningsform jag trodde att jag kunde tycka om. Och så det här med att jag kan tycka om att springa, det trodde jag verkligen inte och jag förundras över att jag ens testade. Det var väl att det träningsprogram som jag hoppade på startade med 6+6 minuter och jag tänkte att det är ju väldigt lite, jag kan testa en gång. Jag höll på i ett par månader i somras sedan fick jag en envis förkylning som bara inte ville släppa. Och nu är det vinter. Jag vet att man kan springa i alla fall, men jag känner mig inte så pepp på att springa i bäckmörker vilket är alternativet nu när jag jobbar hela dagarna. Förutom det så är det även bra om jag blir lite mindre överrörlig i höfterna – så jag satsar på stabilitets- och styrketräning under vinterhalvåret. Det är också roligt.

Trots allt detta och att jag gör Qigong alla mornar (nästan och förutom när jag har mens) så har jag svårt att betrakta mig själv som en träningsmänniska. Antar att jag har en bild av ”en sådan” som jag har svårt att se mig själv som. Nu har jag ju inte träningen som identitet heller, men kul är det!

Etiketter: